1. Não deixe as circunstâncias te desapontar.
   No começo de cada dia, decida que você não se conformará “com as circunstâncias”. As circunstâncias são como uma escavadora fora de controle. Elas podem te derrubar. Se você não puder mudar as situações negativas, não as deixe mudá-lo.
   “Posso todas as coisas naquele que me fortalece” (Filipenses. 4:13, NIV).


2. Evite ressentimento na sua vida.
   Ressentimento pode tomar conta da sua mente, afetar o seu sistema nervoso e debilitar sua habilidade de viver plenamente.
   “Tudo o que é verdadeiro, o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso o que ocupe o vosso pensamento.” (Filipenses 4:8, NIV).


3. Lembre –se que você é criança de Deus.
   Reafirme várias vezes por dia: “ Eu sou uma criança de Deus. Hoje eu agirei como uma criança de Deus, falarei como uma criança de Deus, viverei como uma criança de Deus, e me darei como uma criança de Deus.
   Deus tem bênçãos sem medida para você.


4. Realize diariamente algo positivo.
   Decida que antes do fim do dia você realizará pelo menos uma coisa que seja positiva. Deixe que isto seja guiado pelo amor cristão e permita que seja para o outro ou outra, e não para o seu próprio benefício ou um favor que espere algo de retorno.


5. Dê a cada dia o que você tem de melhor.
   Comece cada dia com esta oração no seu coração: “Hoje eu darei o melhor que tenho. Querido Deus, dá-me neste dia o que você crê que eu necessito.”
   “Rogo-vos, pois, irmãos, pelas misericórdias de Deus, que apresenteis o vosso corpo por sacrifício vivo, santo e agradável a Deus que é o vosso culto racional. E não vos conformeis com este século, mas transformai-vos pela renovação da vossa mente, para que possam reconhecer qual seja a boa, agradável e perfeita vontade de Deus.” (Romanos 12:1-2, NIV).


6. Mantenha uma lista de pedidos de oração.
   Faça uma lista atualizada de pedidos de oração. Na primeira linha escreva “Lista de verificação pessoal”. Confessar pecados, livrar dos ressentimentos, deixar os ciúmes, peça a Deus que te ajude em todas as formas possíveis. Agradeça a Deus pelo perdão que você tem recebido e pelas forças que tem dado. Então, ore por aqueles que você ama, pelos colegas de trabalho, por aqueles que você não gosta, e por aqueles que pediram para que não se esquecesse deles.


7. Seja um amigo/amiga verdadeiro/a.
   Fale com os seus colegas de trabalho, expresse-lhes amor, interesse e apreciação. Evite sobretudo as fofocas. Isto consume suas energias. Use a sua energia para dar o melhor que você pode em seu trabalho.
   “O que guarda a boca e a lingua, guarda a sua alma das angustias.” (Provérbios. 21:23, NIV).


8. Surpreenda alguém com sua amizade.
   Contate alguém no seu círculo familiar ou talvez um amigo/a... por escrito, telefone, email ou visita. Fale com alguém que você não conheça. Expresse um amor genu[ino.
   “Assim também brilhe a vossa luz diante dos outros, para que vejam as vossas boas obras e glorifiquem a vosso Pai que está nos céus” (Mateus. 5:16, NIV).


9. Conheça seus pontos fracos.
   Não enfoque todo o tempo em seus pontos fracos. Esteja ciente deles, busque fortalece-los, mas não permita que seja uma obsessão na sua mente.
   “A minha graça te basta, porque o poder se aperfeiçoa na fraqueza” (2 Coríntios 12:9, NIV).


10. Você pode com a ajuda de Deus.
    Comece agora acreditar que você pode viver o melhor – o tipo de vida que Deus deseja para você. Ore, aja, fale, trabalhe e saiba que Deus se importa com você e com o que você faz com a sua vida. Deus te deu o poder para superar, de viver a vida abundante revelada em Cristo.
    “Sede fortalecidos no Senhor e na força do seu poder” (Efésios 6:10, NIV).

Adaptado de um folheto escrito por Sam H. Coker.